Centrifugato drenante

Centrifugato drenante

Esotico e rinfrescante, questo centrifugato aiuta la circolazione periferica, sgonfia e drena, combattendo la tanto odiata ritenzione idrica, grazie alle virtù di cetriolo, pompelmo e ananas. E mentre il succo di lime potenzierà il tuo sistema immunitario, la freschezza della menta ti disseterà anche nelle giornate più calde.

Lista della spesa:

  • 1/2 ananas
  • 9 cucchiai di succo di lime
  • 1 cetriolo
  • 5 foglie di menta
  • 1 pompelmo

Pulisci mezzo ananas, eliminando la buccia, quindi taglialo a pezzetti. Spremi 1 pompelmo e sminuzza il cetriolo. Centrifuga ananas, centriolo e foglie di menta. Unisci alla bevanda il succo di pompelmo e quello di lime, quindi mescola bene. Decora con foglioline di menta.

Brrrr, brividi di freschezza!