Il limone? Tonifica, rigenera , ringiovanisce!

Siete tornati dalle vacanze e i primi giorni di lavoro vi hanno reso già fiacchi e giù di tono? Provate con un suadente bagno caldo al profumo di agrumi... ritroverete un piacevolissimo senso di benessere, energia e vigore.

Cosa serve

• 5 cucchiai di sale fino
•  Il succo di tre limoni (circa 12 cucchiai di succo di limone LIMMI)
•  una manciata di foglie di limone
•  5 gocce di olio essenziale di bergamotto o limone
•  5 gocce di olio essenziale di lavanda

Preparazione

Realizzate un decotto a base di foglie di limone, filtratelo e preparate un bagno caldo unendo tutti gli ingredienti. Sdraiatevi all'interno della vasca, inspirate ed espirate profondamente lasciandovi inebriare dal profumo esperidio... Chiudete gli occhi e rilassatevi. Dopo circa 15 minuti fate una veloce doccia fredda e idratate il corpo con una morbida emulsione al tè verde.