Si le matin vous vous sentez fatigué et vous avez besoin de vous recharger pour commencer une nouvelle journée, le milk-shake que nous vous proposons vous garantira une journée stimulante et énergétique!

Ingrédients

125 ml de jus de citron frais ou LIMMI
½ œuf
25 ml de lait
1 cuillérée de sucre
½ cuillérée de miel blond
corn-flakes pour garnir

Préparation

Passez au mixeur, à grande vitesse, tous les ingrédients, à part les corn-flakes, afin d’ obtenir un mélange crémeux et homogène. Versez dans un verre et garnissez par des corn-flakes.