Ricette

smoothie antiossidante
Frullati e Centrifugati

Smoothie antiossidante

I polifenoli dell’uva e dei frutti di bosco combattono l’invecchiamento cellulare, agiscono da antiossidanti e anti-infiammatori naturali e combattono le malattie cardiovascolari.

torta ricotta e limone
Dolci

Torta al limone e ricotta

Servono idee per una colazione gustosa, una soffice merenda o un dopo cena appetitoso? Pochi e semplici passaggi per una torta cremosa al profumo di limone, indicata anche per chi è intollerante al glutine, nella sua variante con farina di riso.

spirulina con limone bevanda
Benessere

Spirulina e Limone

La spirulina è ricca di vitamina A, calcio, magnesio, ferro e omega 6: scopri come consumarla con il succo di limone.

riso patate e limone
Primi piatti

Riso con patate e limone

Un piccolo colpo di freddo, un calo delle difese immunitarie e l’intestino si indispone, dando luogo a disturbi come diarrea, nausea e gonfiore. Per combattere questo stato di malessere agiamo attraverso l’alimentazione.

anguria e limone
Frullati e Centrifugati

Anguria con il limone

Hai mai sperimentato il sapore del frutto più acquoso in natura con il succo di limone? Una chicca gourmet che ti fa dissetare con gusto in sole 3 mosse!

zucchine
In 3 mosse

Zucchine marinate al limone e zenzero

Un contorno fresco e sano che ti tiene alla larga dai fornelli in quelle giornate in cui hai voglia di mangiare sano, leggero e… in sole 3 mosse!

sorbetto al limone
Dolci

Sorbetto al limone

Il dessert di chi tiene alla linea ma non sa rinunciare a un dolce fine pasto. Quello per “digerire” dopo un banchetto luculliano o per concludere con stile un delicato menù a base di pesce.Un momento di freschezza che ripulisce