Un primo veloce, estivo, fresco e molto digeribile. Un piatto freddo perfetto da portare al mare o come pranzo al sacco durante le tue passeggiate nella natura. Ingredienti [Per 2 persone] 200 gr di penne 3 cucchiai da cucina di
Un risotto ricco di vitamina C e quercetina, un vero e proprio toccasana per il tuo sistema immunitario e una piacevole sorpresa per il palato.
Un piccolo colpo di freddo, un calo delle difese immunitarie e l’intestino si indispone, dando luogo a disturbi come diarrea, nausea e gonfiore. Per combattere questo stato di malessere agiamo attraverso l’alimentazione.
Vuoi un primo gourmet da preparare in 3 mosse? Ti assicuriamo una buona dose di proteine, magnesio, selenio e omega 3 con un gusto stellato.
Mysia ha preparato per noi una ricetta super gustosa, un salvacena / pranzo, ideale anche per riciclare il pane avanzato.
“L’asparago è una delle meravigliose delizie della primavera” scriveva nel 1719 Richard Bradley nel suo New Improvements of Planting and Gardening. Gli asparagi sono una fonte di acido folico e vitamina A, stimolano l’appetito e la diuresi e pare abbiano
Cosa c’è di più estivo di un saporito risotto ai frutti di mare profumato al limone? Segui con noi la ricetta e assaporalo con un calice di bollicine ghiacciato. Effetto “vista mare” per le tue papille gustative assicurato. Ingredienti (per
Una ricetta detox facile e veloce da preparare. Ingredienti 1 cipolla 1 spicchio di peperoncino 1 pacco di spinaci surgelati 250 gr di orzo 2 spicchi di aglio 1 litro di brodo 9 cucchiai di succo di limone Limmi Preparazione
Dalla cucina di GialoZafferano un primo di mare di sicuro effetto per i vostri commensali! Vongole e bottarga sono un binomio perfetto per chi ama portare in tavola il sapore del mare. Perfette con gli spaghetti, ottimo con le tagliatelle.
