Infuso freddo al limone, zenzero e menta in 3 mosse Un brivido di freschezza nelle giornate di sol leone e un ottimo rimedio, anche nella sua versione calda, per favorire la digestione e sgonfiare la pancia. La coppia limone e
Il karkadè, il tè rosso intenso a base di fiori di Hibiscus originario dell’Egitto, è buono in tutte le stagioni: caldo in inverno e ben fresco d’estate. Ricco di flavonoidi e acido ascorbico (quello che dà all’infuso quel retrogusto acidulo),
Una bevanda semplice e dissetante che esalta le proprietà benefiche dei suoi ingredienti. L’acqua al succo di limone e fragole disintossica e purifica l’organismo, aiutando l’eliminazione delle tossine. Per preparare questa acqua detox, da sorseggiare in ufficio o in palestra,
La curcuma, o zafferano delle indie, ha un benefico potere antinfiammatorio e agisce sul sistema immunitario. Per attivare i benefici e l’assorbimento della curcuma devi consumarla (un cucchiaino al giorno) con un pizzico di pepe nero. Considerata una delle spezie
L’infuso di echinacea aiuta a prevenire il raffreddamento e velocizza la guarigione se, purtroppo, l’influenza ha già preso possesso del tuo corpo. Puoi trovare la tisana in erboristeria o al supermercato, già dosata e pronta da usare nelle pratiche tea
Ogni mattina, a digiuno, bevete una tazza di acqua calda dolcificata con un cucchiaio di miele di acacia (per intenderci, quello di colore chiaro e dal sapore delicato) vivacizzata da 2 cucchiai di succo di limone Limmi. Un toccasana che
Anche il nostro corpo subisce il cambio di temperatura e spesso non siamo immuni da raffreddamenti e influenze. Ecco come possiamo correre ai ripari, grazie anche alla vitamina C del succo di limone.
Il succo di limone si sposa divinamente con tutti gli infusi a base di erbe
Una rinfrescante e profumata alternativa all’acqua. Dissetante, golosa e facilissima da preparare, l’acqua aromatizzata al succo di lime è ideale per tonificare, energizzare e favorire la digestione. Per prepararla ti servono: Succo di lime LIMMI – da 8 a 10
Impariamo dall’Oriente. Lo zenzero impiegato in cucina nella preparazione di liquori e bevande dissetanti ha delle straordinarie proprietà antisettiche, antiemetiche, carminative e digestive. Il tè allo zenzero, aromatizzato con qualche goccia di succo di limone, è un vero toccasana in
