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gelato vegano

Gelato vegano  

Super cremoso, vegano, senza zucchero, senza lattosio e con quel profumo esotico di lime. Un gelato che disseta, rinfresca e sprigiona tutto il gusto dell’estate. Ecco cosa ti serve per realizzarlo a casa tua:  4 pesche  2 albicocche mature 2

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Tofu salad

Insalata profumi d’Oriente

Vegana, delicata e ricca di gusto. Questa insalata dai profumi orientali saprà deliziare il tuo palato Ingredienti 100 g di insalata riccia 100 g di valeriana 5 pomodorini 1 costa di sedano 1 mazzetto di ravanelli 300 g di carote

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lentils with mint

Lenticchie al limone e menta

Le lenticchie, come ben saprai, sono di buon auspicio. Hai mai fatto caso al fatto che la loro forma ricorda quella delle monete? Si dice, infatti, che mangiarle a Capodanno “porti soldi” tutto l’anno. Ma perché limitarti all’inizio dell’anno?! Fai

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indian rice with lemon

Riso indiano al limone

Un piatto vegano, speziato e profumato della tradizione indiana che tra gli ingredienti include l’urad dal (lo trovi nei negozi etnici), il fagiolo nero indiano dal cuore morbido e cremoso, caratterizzato da un sapore molto particolare e forte. Quando vai

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carrots salad

Insalata di carote arrosto in salsa piccante

L’arancio delle carote, il giallo del limone e il verde della lattuga dipingono di benessere la tua tavola con questo piatto leggero e ricco di vitamine, antiossidanti e omega 9. La combo carota-avocado è una esplosione di betacarotene (vitamina A)

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Venus rice

Insalata di riso venere guacamole

Un piatto delicato e molto saporito, ideale per chi segue una dieta povera di grassi ma non vuole rinunciare al sapore. Il riso venere, noto per la sua forma allungata e il colore scuro, nasce in Piemonte, nella zona di

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Riso al limone con verdure

Come fare un primo piatto dal gusto delicato, leggero e gustoso allo stesso tempo? Ti proponiamo la ricetta del riso al limone con tante buone verdure Difficoltà: facile Costo: basso Porzioni: 4 Cottura: Tegame Tempo preparazione: 25 min Tempo cottura:

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