Non voglio le verdure!

bambini non vogliono le verdure

I tuoi bambini serrano la bocca e storcono il naso quando vedono le verdure nel piatto? Allora devi continuare a leggere questo articolo perché stiamo per svelarti come ingannare – bonariamente, si intende- i tuoi pargoli e far sì che facciano il pieno di verdure, senza rendersene conto. Come? Camuffando i benefici ortaggi nei piatti […]

Hamburger di spinaci

hamburger agli spinaci

Un hamburger vegetariano che ha tutte le sembianze del più tradizionale a base di carne. Tieni a portata di mano: 500 gr di spinaci 4 panini per hamburger (quelli con il sesamo nella parte superiore sono più golosi) 2 patate 1 uovo 2 cucchiai di succo di limone LIMMI 50 gr di parmigiano 1 mazzetto […]

Pappardelle alle verdure

pappardelle alle verdure vegetariane

Vuoi preparare un piatto delizioso che conquisterà anche i tuoi amici vegetariani? Fai il pieno di energia e di sapore con queste saporite pappardelle vegetariane, rese ancora più gustose da un pizzico di curcuma, la spezia dal colore ocra intenso, nota per le sue proprietà anti infiammatore e depurative per il fegato. Ingredienti per 4 […]