C’è chi parla di hiking, chi di trekking, chi ancora usa il termine “cammino”. Il succo è lo stesso: camminare. Puoi scegliere di farlo in città, al parco, in montagna, lungo un lago, sul bagnasciuga, con un paio di scarponcini
Pedalare fa bene, con una bicicletta assistita poi è ancora meglio, specialmente quando si devono affrontare percorsi in salita e si è poco allenati. La bella stagione aiuta. Stare all’aria aperta è un richiamo che sentiamo tutti, specialmente dopo lunghi
Ti sei mai chiesto perché è meglio accompagnare al succo di limone acqua calda e non fredda di frigo?
La tua buona abitudine quotidiana e iniziare con la carica giusta la giornata.
Per essere in forma anche nei cambi di stagione prova questi 3 smoothie detox a base di limone
Miele e limone sono ideali come rimedio della nonna, contro i primi malanni di stagione.
Un mix di oligoelementi e vitamine, che nei mesi più freddi non deve mai mancare nelle vostre dispense.
Esistono tanti efficaci modi per beneficiare delle proprietà di zenzero e succo di limone. Eccone 3…
La spirulina è ricca di vitamina A, calcio, magnesio, ferro e omega 6: scopri come consumarla con il succo di limone.
